The smart Trick of خواص انار مضرات That No One is Discussing

The smart Trick of خواص انار مضرات That No One is Discussing

Blog Article

کانال مدل مو دخترانه برای عروسی با مدل های ساده شلوغ و جدید

انار، به دلیل فیبر فراوان، نقش مهمی در بهبود سلامت گوارشی دارد. این میوه، نه تنها به بهبود فرآیند گوارش کمک می‌کند، بلکه به عنوان یک درمان طبیعی برای کاهش دردهای شکمی، تقویت عملکرد روده و حفظ سلامتی روده شناخته شده است.

درمان زخم معده: برخی مطالعات نشان داده اند که انار می تواند به درمان زخم معده کمک کند.

مدل بلوز دامن ابروبادی به همراه زیباترین و جدیدترین طراحی های روز

دانه های انار حاوی ویتامین ها، قندها، پروتئین ها، مواد چرب و اسیدهای آلی به ویژه اسید سیتریک هستند. این میوه همچنین حاوی پونیکالاژین است. انار حاوی آنتی اکسیدان های بسیار قوی است که سه برابر قوی تر از ترکیبات موجود در شراب و چای سبز است.

با مصرف روزانه انار می تواند از بسیاری از بیماری های کبدی در امان باشید.

پلی فنل ها: انار منبع غنی پلی فنل ها است که به کاهش التهاب و قرمزی پوست کمک می کند.

فولات: انار منبع غنی فولات است که به پیشگیری از نقص لوله عصبی در نوزاد کمک می کند.

برای آب گیری یک انار، بهتر است آن را مانند گریپ فروت از وسط نصف کنید و از آبمیوه گیری برقی یا دستی استفاده کنید. مراقب باشید از آبگیری گوشت سفید این میوه خودداری کنید، زیرا این کار باعث تغییر طعم آب میوه شما و تلخ شدن آن می شود.

درمان سرفه: انار پخته در طب سنتی برای درمان سرفه خواص انار ترش برای لاغری استفاده می شود.

تحقیقات زیادی نشان داده است که انار در پیشگیری و درمان بیماری دیابت نوع ۲ بسیار مفید است. انار حاوی اسید الاژیک، پونیکالاژین، اولئانولیک، اورسولیک، اسید اولیک و اسید گالیک است که خواص ضد دیابتی بسیار قوی دارد.

آنتی اکسیدان ها: انار شیرین منبع غنی آنتی اکسیدان ها است که می تواند به محافظت از سلول های بدن در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک کند.

طبع کرفس دکتر خیراندیش و طبع کرفس کوهی و طبع کرفس و هویج

خوردن انار یا نوشیدن یک لیوان آب انار به کاهش اشتها بسیار کمک می کند و در نتیجه احتمال چاقی را کاهش می دهد.